生命在于运动，随着2025年全国运动会的临近，全民健身热潮席卷全国。全运会不仅是体育竞技的盛会，更是全民参与健康生活的绝佳契机。那么，广大群众该如何进行科学运动，迎接这场体育盛事呢？让我们听听奥运冠军和医学专家的建议。　　奥运跳水冠军罗玉通从运动角度出发，提出了科学运动的三大原则：有氧运动天天做，力量型运动隔天做，...

　　蓝天、白云、暖日、阵风。如此美好的一个伦敦春日，泰晤士河上近日迎来了一年一度的牛津剑桥赛艇对抗赛。河面上，两支世界名校赛艇队的八人艇竞技热血而刺激，河两岸的观众则悠然自得，更多是享受天气和啤酒，顺便感受一下运动活力。　　始于两个好友的“灵机一动”，这项对抗赛在1829年首次举办。今年是男子比赛的第170届，女子比赛...

　　在我们生活的这个充满活力的时代，运动已不仅仅是一项个人活动，更是城市发展的重要组成部分。你注意到了吗？随着人们健身意识的增强，户外运动逐渐成为一种潮流，而中国的惠州市正站在这一浪潮的风口之上，力图将自己打造成华南地区的户外运动之都。这不是一场单纯的运动赛事，而是一种全新的生活方式和城市发展理念。　　那么，惠州究竟是...

　　哈佛医学院等机构的研究指出，游泳对心脏健康、贝搏体育注册肌肉耐力及关节保护具有综合效益，且长期坚持可降低全因死亡率。贝搏体育注册世界卫生组织（WHO）也推荐水中运动作为低风险锻炼方式。　　游泳几乎动用了所有主要肌群（手臂、核心、背部、下肢），能同步提升肌肉力量、贝搏体育注册耐力和柔韧性，适合全面塑形。　　水的浮力减...

　　2025年4月23日，第二十一届上海国际车展在国家会展中心拉开帷幕。全球高端汽车定制品牌迈莎锐（MANSORY）以 “无界匠造，无限可期” 为主题，于 7.1 号馆 7A02 展台重磅推出全新力作 迈莎锐 GLS定制版。　　迈莎锐 GLS 的车身轮廓在保留奔驰GLS 经典比例的基础上，注入迈莎锐品牌的运动基因，正是...

　　明媚春光里，锻炼正当时。今年2月，河北省出台《全面提升中小学生体质健康水平若干措施》，要求自春季新学期起，全省中小学推行优化课程安排等11条措施，确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时。　　要想实现这一目标，不单是时间安排问题，每天进行什么体育活动、场地够不够、谁来带着孩子进行体育活动等问题都在考验着相关单位在场...