跟腱炎一般指跟腱急性或慢性劳损后形成的无菌性炎症，常见于跑步、羽毛球、足球等跑跳动作较多的运动。如果运动后感觉足后跟上方疼痛、肿胀、僵硬，且经过休息后再活动，跟腱部位仍有明显的不适感，这可能代表你已患上跟腱炎。　　跟腱是人体最粗最大的肌腱之一，由腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，止于跟骨。当人们行走、跑步、跳跃时，...

　　春暖花开，万物生长。都说春天是孩子最能长高的季节，真的是这样吗？怎样运动才最能“蹿个子”？近日，记者采访了华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任医师李欣。　　李欣表示，春季的确是儿童身高增长的黄金期，因为春季是人体新陈代谢最旺盛的季节。有研究表明，儿童生长速率在3—5月比一年中其他时间都要快，这与阳光充足，可以...

　　这些无卵用的健身行为，如果你也有，那么你一定要禁禁禁。才能够让健身增肌效果更佳，保持身体旺盛的代谢。　　有氧运动能够有助于提高身体的代谢和运转，有助于提高身体的体能，降低体脂率，保持身体活力代谢。但是过量的有氧运动会导致消耗掉部分的肌肉群，导致肌肉含量下降，导致肌肉流失，白白浪费了锻炼健身的时间和精力。　　所以一定...

　　近日，2025年安徽省群眾體育工作會議在蕪湖市灣沚區召開，贝搏体育注册落實全民健身國家戰略，部署2025年群眾體育重點工作，著力完善全民健身公共服務體系，進一步豐富體育賽事活動供給。2025年，安徽省計劃建設健身步道600公裡、體育公園15個、口袋體育公園100個，繼續推進“國球兩進”，完成建設項目200個以上。　...

　　近日，2025年安徽省群众体育工作会议在芜湖市湾沚区召开，落实全民健身国家战略，部署2025年群众体育重点工作，着力完善全民健身公共服务体系，进一步丰富体育赛事活动供给。2025年，安徽省计划建设健身步道600公里、体育公园15个、口袋体育公园100个，继续推进“国球两进”，完成建设项目200个以上。　　为解决群众...

　　智慧体育公园里，错落有致的智能健身器材给运动增添新的乐趣；家门口的多功能运动场，洋溢着男女老少的笑声；训练场馆内，运动员挥汗如雨，举起坚持和梦想；‌激情四溢的自行车比赛和红色运动会，让“体育+”的魅力在绿水青山间不断延展……4月17日至18日，由福建省体育彩票管理中心主办的“走进福建体彩 见证公益力量”公益行活动邀...