3月1日起，《上海市体育健身行业预付式消费经营活动监管实施办法（试行）》（以下简称《实施办法》）正式施行。　　作为落实《上海市体育发展条例》对体育健身行业预付式消费新规的具体细则，《实施办法》聚焦上海健身行业预付式消费改革，以“鼓励式监管”引导经营者提供“小额、短期”的预付式消费服务。　　新政落地情况如何？日前，记...

　　进入7月以来，全国多地开启“烧烤模式”，特别是华北地区已持续高温多日。在此情况下，参与体育运动时如果缺乏科学合理的方法，往往容易造成身体损害甚至产生严重后果。　　为此，《工人日报》记者近日通过走访体育运动医学专家和相关业内人士，了解到高温天气育运动容易产生的各种意外损伤和病症。业内专家表示，做好防护措施，控制好运动...

　　慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练随着越来越多的健身爱好者重启锻炼，健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房，发现许多健身机构的操课都恢复满员状态，器械和有氧运动区域不再空置，一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况。　　扎高马尾辫，佩戴好健身手套，“阳康”已3周的白领肖女士，自上周便开始尝试恢复...

　　3月8日是第115个“三八”国际妇女节。当天上午，2025年“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务主题示范活动在湖南省岳阳市南湖广场正式启动。　　活动现场，岳阳市全民健身志愿服务队正式宣布成立。服务队代表庄重地接过授旗，随后宣读《全民健身志愿服务倡议书》，并向全体市民发出热情号召，倡导大家积极投身全民健身志愿服...

　　在我们生活中，总有一些让人惊艳的人，他们的身材与状态似乎与岁月无关。近日，51岁的何炅因腹肌线条被网友热议，而他对此的自谦回应引发了更广泛的讨论。这不仅仅是一个个人的保养秘诀，更是关于如何维持健康生活方式的重要话题。你是否也想知道，何炅等明星们是如何在50岁仍然保持良好身材的呢？　　在元宵喜乐会上，何炅被问及保养秘...

　　在当下，健身已经不仅仅是一种时尚，更是一种生活方式。许多人都在探索如何在繁忙的生活中找到健身与健康的平衡，但你有没有想过，以健身为职业会是怎样的体验呢？ 在人和国际健身俱乐部，我们正在寻觅一群志同道合、充满热情与才华的人，来共同打造健康的生活方式和事业！想必，很多人都曾在健身房看到专业教练冉冉升起的光芒，心中也有过...