你是否曾因为健身卡的高额费用而犹豫不决？或者在面对教练的课程推销时倍感无奈？最近，上海出台了健身行业预付款的新规，推行‘三限’政策，旨在改变传统健身消费模式。这一变化正在引领新的消费趋势，尤其是对于那些渴望灵活消费、保障权益的健身者们。在当今社会，健身已不仅仅是体能的锻炼，更是心理健康与生活品质的提升。然而，固守传...

　　近年来，上海杨浦区积极响应全民健身理念，推动建设高水平的公共健身服务体系，让市民的健身需求得到更好的满足。从健身设施到服务资源的升级，杨浦区的健身公共资源不断丰富，适应不同年龄层的市民，努力让全民健身变得更为便利与高效。　　在过去的几年中，全国范围内的健身热潮逐步兴起，人们的健康意识显著增强。杨浦区意识到，贝搏体育...

　　一个月前，林先生（化名）在一次健身房的常规锻炼中遭遇意外。当时，他正进行卧推哑铃的练习，就在哑铃上举的那一刻，突然听到一声异响，紧接着，他的左肩部传来剧烈疼痛。这股疼痛如潮水般汹涌而来，导致他的生活节奏和运动计划都陷入了停滞。　　为了寻求治疗，林先生辗转多家医院。然而，遗憾的是，尽管他尝试了多种治疗方法，但肩部的疼...

　　近期，上海市发布了《体育健身行业会员服务合同示范文本》，引导健身行业向“轻量化”消费模式转型。受传统经营模式桎梏坐困愁城的健身房数量日趋减少，纷纷关停或倒闭，而一些勇于创新的小型健身工作室则乘势而上，推出适应市场变革的灵活消费方式，受到了消费者热烈欢迎。　　根据新实施的《上海市体育健身行业预付式消费经营活动监管实施...

　　《上海市体育健身行业会员服务合同示范文本（2025版）》《上海市体育健身行业健身指导服务合同示范文本（2025版）》（以下简称《会员服务合同》《健身指导服务合同》）昨日在沪发布。　　值此“3·15”国际消费者权益日到来之际，晨报记者走访了几家健身房，实地探访健身房应对新规的举措以及消费者的感受，也邀请律师详细分析了...

　　近日，东胜区家庭教育指导中心在康和丽舍幼儿园举行了一场别开生面的“周末家长大讲堂”，此次活动的主题围绕“运动如何赋能孩子成长”，吸引了众多家长的关注与参与。在这个家长们倍感期待的讲座中，特聘专家、康和丽舍幼儿园园长魏俊玲将“运动改造大脑”作为演讲的核心理念，传递出运动对儿童发展的重要意义。　　在活动现场，家长们不仅...